2021年10月1日 星期五
2021年8月23日 星期一
蚊蟲叮咬懶人包—教你如何不再被叮到滿頭包
作者： 皮膚科周宛儀醫師、臺大公衛學院蔡坤憲教授、施昌良博士、皮膚科林仲院長、皮膚科邱品齊院長
你曾經半夜被蚊子的嗡嗡聲吵得睡不著覺嗎？
你曾經被蚊子叮得滿頭包嗎？
你曾經為了防蚊液該怎麼選感到困擾嗎？
如果上面這三個問題你都曾經有過，歡迎來看這篇蚊蟲叮咬懶人包—教你如何不再被叮到滿頭包！
2021年1月18日 星期一
乳癌化療懶人包—中西醫×營養師×心理師一起打包
作者： 中國附醫乳房外科鄭伃書醫師、皮膚科周宛儀醫師、中國附醫中醫內科李艾玲醫師、中山附醫謝梨君營養師、慈恩心理治療所羅紀萱臨床心理師
提到化療副作用，很多人使用的詞彙是：我要對抗它！我要戰勝它！然而，在我心中，化療副作用不是要去「抵抗、戰鬥」的，因為光是聽這兩個動詞，感覺就要花好大的力氣，這對患者來說，實在太累了。
罹癌與治療，對患者來說，是一件不舒服的事，而它已經發生了。此時此刻，與其講對抗與戰勝，我發現「接受」和「同在」，反而讓人更自在一點。
「接受」它發生了，然後與它「同在」。於是，誰也不用討厭誰、埋怨誰、對抗誰，我們選擇和化療好好在一起，互相陪伴度過這段艱辛時期……讓我們練習：與化療副作用「共處」。
罹癌與治療，對患者來說，是一件不舒服的事，而它已經發生了。此時此刻，與其講對抗與戰勝，我發現「接受」和「同在」，反而讓人更自在一點。
「接受」它發生了，然後與它「同在」。於是，誰也不用討厭誰、埋怨誰、對抗誰，我們選擇和化療好好在一起，互相陪伴度過這段艱辛時期……讓我們練習：與化療副作用「共處」。
2020年12月20日 星期日
蕁麻疹懶人包—皮膚科醫師教你不癢不癢小撇步
作者：周宛儀醫師/審稿：臺灣皮膚科醫學會朱家瑜理事長
「醫生救命啊，我的疹子癢到讓我實在受不了，晚上也都癢到睡不著。可是這疹子好奇怪，很像蚊子叮，會跑來跑去，但過一下子又消失不見，隔天又再跑出來，真的很討厭。」32歲工作常常都要輪夜班的姿文一到診間就苦惱地說著。
「妳有沒有注意到什麼狀況下比較會發作呢？」
「感覺只要每次輪到夜班，壓力大，或是小孩又不聽話的時候就會開始癢起來了呢！」
「妳有沒有注意到什麼狀況下比較會發作呢？」
「感覺只要每次輪到夜班，壓力大，或是小孩又不聽話的時候就會開始癢起來了呢！」
2020年10月5日 星期一
酒糟（玫瑰斑）懶人包—酒糟不久不再糟
「醫生，我的臉怎麼又紅又熱又癢？大家都以為我喝醉酒真是困擾。」
「醫生，我在其他家都被當痘痘跟臉部濕疹治療了好久，但還是沒有進步。」
「醫生，我的臉上會不會是人家說的蟲很多造成的酒糟皮膚炎？」
門診中，常常聽到迷惘的患者們問著這些問題，讓我們一起來看看到底酒糟皮膚炎是什麼？
2020年8月7日 星期五
痘痘位置大揭密—中西醫幫你戰痘力UP UP!
作者：皮膚科 周宛儀醫師/中國附醫中醫內科 李艾玲醫師
「醫生阿，我的痘痘在在下巴，是不是婦科不好？」
「醫生阿，我的額頭一直長痘痘是什麼原因呢？」
看青春痘門診最有趣的地方在於很像在算命，要幫大家猜出是什麼狀況造成的問題。而中醫跟西醫在看這些痘痘的位置，其實有的觀點是重複的，比如說下巴對中醫而言是肝腎問題，對應到西醫的說法是生殖泌尿系統，但中西醫在某些位置的看法則有所不同。
「醫生阿，我的額頭一直長痘痘是什麼原因呢？」
看青春痘門診最有趣的地方在於很像在算命，要幫大家猜出是什麼狀況造成的問題。而中醫跟西醫在看這些痘痘的位置，其實有的觀點是重複的，比如說下巴對中醫而言是肝腎問題，對應到西醫的說法是生殖泌尿系統，但中西醫在某些位置的看法則有所不同。
請大家一起跟著皮膚科周宛儀醫師和中醫內科李艾玲醫師，一起來找出關於自己的痘痘位置背後潛在的秘密唷！
